Mit is jelent az, hogy nem mindenkinél és nem mindig végezhető masszázs?
Mit jelent a kontraindikáció, azaz ellenjavallat? A masszázs egy felelősségteljes egészségmegóvó, frissítő, stresszoldó szereppel is rendelkezik!
Szervezetünk egészségi állapotának megfelelően végezhető el mind a nyugati, mind a keleti masszázskultúrában létező masszázsformák, kezdve a svédmasszázson keresztül a shiatsun át a mézesmasszázsig.
Azonban a különböző betegségtípusú, fennálló egészségügyi problémák kizárhatják azt, hogy valakinél masszázst alkalmazzon egy masszőr! Tapasztaltaim és a vendégek elmondásai alapján nagyon sok masszőr elfelejti megkérdezni vendégét minden ellenjavallatról, csak az éppen fennálló probléma megoldására összpontosít! Sok érdeklődő pedig nem rendelkezik elég információval!
Minden ember egyéni, egyedi, ezért minden esetben mielőtt személyesen is eljönnél, megbeszéljük, fenn áll-e Nálad ezekből bármelyik, és azt is, hogy melyik masszázstípust szeretnéd igénybe venni, mennyi időre! Ha valamelyik válaszodban nem vagy biztos, akkor kérdezz bátran!
Miért fontos ez? Mert egy masszázzsal amennyit tudunk segíteni, annyit ártani is!
Természetesen vannak olyan esetek, melyeknél egy -tól -ig határban lehet masszírozni! Egyedi esetek és elbírálások vannak!
Masszázsnál a szervezetet még nagyobb igénybevételnek tesszük ki a vér- és nyirokkeringés megmozgatásával, az egyes akupresszúrás pontokon pedig kihatunk a különböző szervekre! Így egy éppen fennálló betegségnél árthatunk is!
Bizonyos ellenjavallatoknál azonban tehetünk kivételt, lekorlátozva egy-egy testrészre a szükséges masszázsformát!
Nézzük az alap ellenjavallatokat, mire kell figyelni, mikor nem javasolt, illetve tilos a masszázs:
lázas állapot
aktív erős gyulladásos állapot a szervezetben
műtét utáni időszak 6 hónap
fertőző betegségek
bizonyos bőrbetegségek, nyílt sérülések, törés, ficam
daganatos betegségek (fájdalomcsillapításhoz alkalmazható akupresszúra!)
vérzékenység – véralvadásgátló szedése (külön elbírálás)
nem beállított vérnyomás ingadozás
súlyos szív- és keringési problémák, pacemaker
csontritkulás előrehaladott állapotban
terhesség bizonyos szemeszterei (körültekintés)
szülés után 6 hét (egyedi elbírálás)
menstruáció (egyedi elbírálás)
alkoholos, drogos, beszámíthatatlan állapot
bizonyos gyógyszerek együttes hatását figyelembe kell venni
illóolaj, méz allergiánál bázis anyag használatával lehet masszírozni
asztma körültekintéssel
visszeres végtagok (láb- és talpmasszázs sem)
hepatitis, tbc
epilepszia
wellness használat után 30 percig
közvetlen étkezés után 30 percig
Amennyiben minden rendben van, akkor is egyénre szabottan masszírozok, hiszen nincs két egyforma testi felépítés, tünet, probléma, izomzat, tónus, és esetleg adott fájdalom és az okok! Már az első érintéseknél kiderül, milyen fokozatokban lehet masszírozni,és a masszőrnek figyelni kell arra, hogy ne jöjjön létre alul- vagy túlkezelés masszírozás során! Felhívom tisztelt vendégeim figyelmét, hogy masszázsaim intim testrészeket semmilyen formában nem érintenek!
Szeretnél Hozzám bejelentkezni masszázsra? Kérdésed van a témában?
Kérdezz bátran! Várom jelentkezésed!
Jakab Tündi
Masszőr, kiropraktikus lágy kimozgató,
Jógapszichoterápia és életmód tanácsadó konzulens
Budapest és Eger
Közösségi oldal:
Tudatos élet a gyakorlatban – T.É.GY. Önmagadért
Elérhetőség: +36 20 97 93 670
Email: shiamand@gmail.com
