Önerő, önbecsülés fejlesztése 1.
Miért van egyáltalán szükségünk arra, hogy tudatosan fejlesszük a mentális és fizikai erőnket? Életünk során sokszor előfordul, hogy különböző élethelyzetek, emberi kapcsolatok alkalmával nehezen viseljük el a minket ért megpróbáltatásokat! Egyszerűen kiüt minket a...
Szőrszál-hasogatás?
Mai cikkem egy egyáltalán nem elhanyagolható kérdésről szól! Férfiak teszik fel a kérdés masszázsra történő első bejelentkezéskor, hogy mennyire zavaró, hogy erős szőrzettel rendelkeznek? A nők már az ókori Egyiptomban is használtak gyantát szőrtelenítésre, a...
Ellenjavallatok a masszázsoknál
Mit is jelent az, hogy nem mindenkinél és nem mindig végezhető masszázs? Mit jelent a kontraindikáció, azaz ellenjavallat? A masszázs egy felelősségteljes egészségmegóvó, frissítő, stresszoldó szereppel is rendelkezik! Szervezetünk egészségi állapotának megfelelően...
Az egészséges gerincért
Nyakmerevség, vállfájdalom, villámérzés, fülzúgás, szédülés, kézzsibbadás, derék-, csípő- és lábfájdalom? Élete során jó esetben csak egyszer, de szinte mindenki találkozik ezekkel a tünetekkel, amiről egy ideig azt gondoljuk, hogy majd magától elmúlik,...
Az illóolajok szerepe a masszázsokban
Az illóolajokat több módon is felhasználhatjuk: masszázshoz, párologtatáshoz, fürdővízben!A természetes gyógymódokkal így magába foglalja a gyógynövényeket is! A növények és virágainak különleges, jellegzetes illatát az illóolajok adják, mely a növény...
Testtudatosság
"A test sohasem hazudik. Az elme mindenféle trükköt ismer, de a test mindig elárulja, hogyan érezzük magunkat. Fontos, hogy odafigyeljünk rá. A betegség például üzenet - sokszor ébresztő, hogy meglássuk végre, mi zajlik az elménkben. "Gelong Thubten Mit értünk...
Érintés szerepe a masszázsokban
Érintés! Sokan sokféleképpen definiálták már miért is olyan fontos az életünkben! Sok embernél csak akkor merül fel ez a fogalom, amikor hiányzik az életéből! De kezdjük csak az elején! Miért? Mert sokan szeretik az érintést, de sokaknak bizony távolságtartásban van!...
Személyre szabott masszázs jár Neked is
Ha eddig rossz tapasztalatod volt masszázsok során, akkor ideje váltanod! Miért fontos a személyre szabott masszázs alkalmazása? Mert minden ember más testfelépítéssel, izomtónussal rendelkezik éppen aktuális állapotának megfelelően! Volt nálam egyszer egy vendégem,...
Masszázsra készülve – tudnivalók!
Sokaknak talán meglepő, de vannak, akik még soha nem voltak életükben egyszer sem masszázson. Nekik szeretnék ezzel a bejegyzéssel segíteni! Az első kapcsolat felvétel alkalmával megbeszéljük, hogy miért szeretnél masszázsra jönni, van-e...