A reggeli nyújtózkodás áldásos hatásai

A reggeli nyújtózkodás áldásos hatásai

Reggeli nyújtózkodás – apró mozdulat, nagy hatás Én imádom, és remélem el tudlak csábítani egy kis ébredős mozgásra! A reggeli nyújtózkodás az egyik legegyszerűbb, mégis leghatásosabb módja annak, hogy jól induljon a nap. A testnek és idegrendszernek időre van...
Az akupresszúra a masszázsok között professzionális!

Az akupresszúra a masszázsok között professzionális!

Ha fáj a vállad, nyakad, hátad,ha tested csendre, békére vágyhat,ne várj, míg a gond rád omlik! Ha szorít belül a feszültség-ár,és úgy érzed, elfogyott már az irány,a testeden térkép vezet végig,s egy pontban kezdődik a gyógyító békéd. Nem kell más, se hangos szó,csak...
A köpölyözés jótékony hatásai

A köpölyözés jótékony hatásai

A köpölyözés (más néven „vákuumterápia”) egy hagyományos alternatív gyógyászati eljárás, amelynek során vákuumot hoznak létre a bőr felszínén elhelyezett poharak (köpölyök) segítségével. A cél a vérkeringés fokozása, a fájdalom csökkentése, méregtelenítés, és az...
Miért ne ülj sokáig keresztbe tett lábakkal?

Miért ne ülj sokáig keresztbe tett lábakkal?

Mi történik a térdhajlatban, ha sokáig keresztbe tett lábbal ülünk? Amikor sokáig keresztbe tett lábbal ülünk, különösen ha ugyanazt a pozíciót tartjuk, többféle dolog történhet a térdhajlat környékén, amik kényelmetlenséget vagy akár problémát is okozhatnak: Nyomás...

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás