Tudatos ember – tudatos élet
Rajzelemző, önismereti és emberismereti tanfolyam
2018. március 3-4.
SZOMBAT ÉS VASÁRNAP EGERBEN
A tanfolyam elvégzéséhez rajztudás nem szükséges!
Kiknek ajánlom?
- ha szeretnéd megérteni életed eddigi történéseit, és tovább akarsz lépni,
- útkeresőknek,
- gyakorlati tudásra és információra vágysz,
- önismeretre vágyóknak,
- elakadt élethelyzetekben lévőknek,
- bármilyen érzelmi válságban szenvedőknek,
- kíváncsi felfedezőknek,
- önbizalom és önértékelést növelésre törekvő érdeklődőknek,
- munkádból adódóan is szeretnéd embertársaid viselkedését megérteni,
- szeretnél új nézőpontokat kapni aktuális életkihívásaid megoldására.
Az oldalán alján ajánlom figyelmedbe azt a TV-felvételt, mely arról szól, Én miért indultam ez ezen az úton, és milyen változásokat hozott az életembe az önismeret, a rajzelemzés, a mandalafestés! Ez által inspirációt, ötletet nyerhetsz Te is, miért érdemes Velem tartanod ezen a két napos tréningen!
Mind a formák, elrendezések és színek visszatükrözik az ember éppen aktuális lelki állapotát, fennálló konfliktusait, megoldására váró problémáit, szellemi üzenetét, személyiségjegyeinek megnyilatkozását! Csodás lehetőség, mert sokszor a képekben megmutatkozik a múlt történése, gyerekkorunk, kapcsolataink, konfliktusaink, és felismerések által megértjük, mi miért történt az életünkben, akár még évtizedekkel azelőtt is.
Segít megmutatkozni a feltörekvő érzelmeknek, legyen az öröm vagy éppen szomorúság, düh, agresszió, fájdalom vagy vidámság, szeretet és szerelem, nem csak kifejezési formában, hanem a meg nem élt érzelmek mintájaként is. Minden színnek és formának, elhelyezkedésnek jelentősége van, ezek alapján tudunk elemezni, ez mutat rá belső világunkra. Az ember maga is egész, és középpontjából indul ki minden impulzus, és sugárzik ki környezetére. Felszínre hozzuk tudatalattinkban elrejtett, még feldolgozásra váró, és racionális elmével meg nem nyilvánuló problémáink gyökerét, illetve irányt mutasson elakadt élethelyzetünk, netán egészségügyi problémánk megoldási útjaira!
Felnőtteknél hatékony elakadt élethelyzetekben, amikor nem tud az ember túllépni egy adott szituációból, érzelmi gödörből, és már veszélyezteti a mindennapjait! Kapcsolati problémákban (párkapcsolat, szülő-gyermek, munkatárs), gyermekvállalási lelki problémáknál, fizikai és lelki betegségeknél, hangulatzavarokban van kifejezetten jótékony hatása. Nagy segítségre van az önismeretben! Felfedezzük gyengeségeinket, erősségeinket, és megtaláljuk, hol tudod visszavenni az irányítást a sikereid felé!
E mellett a rajz- és mandala rajzolás és festés meditatív hangulata kiváló stressz oldó, a minden napok rohanásából kiszakít, megnyugtat, felold! Tapasztalataim szerint, ahogy a szülő a saját lelki konfliktusait, problémáit a megérti és feloldja, eredményes kihatással lesz gyermekére és egész környezetére is!
Gyermeknél felszínre kerülhet általa a lelki feszültségének forrása, kifejezhetik vele érzéseiket, kapcsolataikat, visszatükröződnek a rajzokban, színekben a gyermeki lélekvilág megannyi apró csodája! Lelki problémák, látszólagos ok nélküli sírások, viselkedészavarok, beilleszkedési nehézségek, átvirrasztott éjszakák jelentkeznek, a rajzolás és festés megoldást adhat. A rajzok a kisebb gyermekeknél csak a színek és egyszerű ábrák esetén is útmutatást adnak. A gyerekek szeretnek rajzolni és festeni, így az önfeledt játékosságba megy át, így észrevétlenül, de mégis erőteljesen tudunk segíteni nekik a feszültségük eloszlatásában! Sokszor a kisgyermekkorban átélt trauma csak évek, sőt tapasztalataim szerint sokaknál évtizedek múlva jelentkezik, de ha a szülő figyelmes, idejében tud segíteni gyermekének is! Jusson eszünkbe: a gyermekek történetei először szorosan kapcsolódhatnak a szülő mintáihoz, életviteléhez, gondolkodásmódjához, de később feloldható, hogy a gyermek saját, önálló életet tudjon megvalósítani!
Ami zajlik bennünk, azt kifele tükrözzük! Így van ez a rajzaink esetében is? A mandala és a rajzolás az önmagunkhoz vezető utak egyike. Megtanuljuk ezeket, hogyan tudod egyensúlyban használni a hétköznapokban!
Sokan azzal kezdik beszélgetésünket, hogy egyáltalán nem tudnak rajzolni, így is segít-e a módszer
Nincs szükség rajztudásra! Ezt biztosan mondhatom, hiszen én is pálcikaemberek rajzolásával kezdtem, és jutottam el a rajzokig, önálló mandalákig!
Sosem gondoltam volna, hogy pálcikaemberek rajzolása után egy olyan rajz fog születni a tanfolyam után, ami nagymértékben meghatározta életem következő éveit és mind a mai napig jó hatással van rá!
Egyéni rajzok és mandalák készítésekor nem minta után rajzolunk, hanem hagyjuk saját kreatív gondolatvilágunkat lapra kerülni, hagyjuk feljönni a tudatalatti részünkből megnyilvánulni akaró jelenségeket a firkarajzokon keresztül a formákig. Miért említem külön a rajzot és a mandalát? Azért, mert mindenki más formában fejezi ki magát, van, aki a szabad rajzok híve, míg mások a mandalákban vélik felfedezni önismeretüket!
A rajzokon keresztül felfedezhetjük és megérthetjük, tudatosíthatjuk életünket, sorsunkat, az okokat, előzményeket, amik kialakították jelenlegi élethelyzetünket, emberi kapcsolatainkat, pénzügyi helyzetünket.
TANFOLYAMI TEMATIKA:
- nap szombat
10,00 Ismerkedés
10,30 A rajzok, és mandalák jelentősége, rövid története, fontossága
Első tesztrajz, Elemzések Múlt – jelen – jövő? (megértés az elmének)
12,00 Önismereti gyakorlatok, Kommunikáció, Személyiségjegyeink, érzelmeink életünkben
13,00 Ebédszünet, konzultáció
14,00 Miért fontos az intuíció felismerése életünkben? Hogyan alkalmazzuk? Hol az egyensúly az intuíció és a racionális gondolkodás között? Meditáció – relaxáció különbözőségei, hatásai a gyakorlatban
Rajzolás, festés, elemzés
15,00 Az elemzések összetevőinek jelentése
– szín, méret, elhelyezkedés, tartalom, forma, –
Az emberi személyiségjegyek és a szimbólumok összefüggései
16,00 Rajzolás, elemzés, egyszerű életvezetési módszerek
17,00 Zárás, házi feladatok megbeszélése
- nap vasárnap
10,00 Házi feladat megbeszélése. Életterületek tükröződése rajzainkban
11,00 Rajzolás, elemzés
12,00 Az elemzések összetevőinek lelki részei, érzések, érzelmek felismerése
Rajzolás, Elemzés
13,00 Ebédszünet, konzultáció
14,00 A rajz- és mandala, mint az öngyógyítás eszköze
15,00 Rajzolás, elemzés
16,00 Hogyan segít a rajz és annak elemzése a betegségek feloldásában?
Hogyan tudunk másoknak segíteni az elemzéssel?
Rajzolás
Elemzés
17,00 A tanfolyam zárása, konzultáció
A tanfolyam után lehetőség van a további kapcsolattartásra, hiszen a tanultak beépülnek a mindennapokba, ugyan akkor merülhetnek fel további felismerések, kérdések, melyekre a tanfolyam után is szívesen válaszolok!
Önbizalom növelő tréning is egyben, melynek hatása a művészetterápia magas szintje!
A tanfolyam létszáma maximálisan 6 fő, ezért érdemes a helyet időben lefoglalni!
A tanfolyam ára: 30.000 Ft/2 napra, mely tartalmazza a festőeszközök költségeit!
A 2018. február 25-ig jelentkezők részére a két napos tanfolyam csak 25.000 Ft!
Számodra kényelmes öltözetet érdemes viselni a tanfolyam ideje alatt! Tea, kávé, üdítő a két nap folyamán biztosított, ebédmelegítése lehetőség adott, vagy a közeli kis étteremben megoldható!
Jelentkezés telefonon és e-mailben, mely a részvételi díj befizetésével válik érvényessé!
Budapesten és más vidéki városokban, amennyiben szeretnél ilyen tanfolyamon részt venni, szervezőként ingyenes részvételt biztosítok számodra!
Azt gondolom a siker skáláján akkor fogunk magas értéket mérni,
akár mentális vagy fizikai kihívásról van szó,
ha éles élethelyzetben vagyunk képesek alkalmazni a tanultakat!
Várlak bizalommal és szeretettel!
Lelki és Testi Önfejlesztő Módszerek
Eger
Bejelentkezés +36209793670
Email: shiamand@gmail.com
Figyelmébe ajánlom videómat, mely arról szól, Én hogyan indultam el ezen az úton és milyen változásokat hozott életemben:
