Ha eddig rossz tapasztalatod volt masszázsok során, akkor ideje váltanod!
Miért fontos a személyre szabott masszázs alkalmazása? Mert minden ember más testfelépítéssel, izomtónussal rendelkezik éppen aktuális állapotának megfelelően!
Volt nálam egyszer egy vendégem, aki drasztikus orosz típusú masszázs után jött hozzám, csupa kék-zöld-lila folt volt a teste! És persze a másik véglet sem jó, amikor a vendég masszírozás helyett csak úgy mond simogatást érez!
Erről készítettem egy rövid videót, amit figyelmébe ajánlok!
Amikor először mész masszőrhöz, nyugodtan fejezd ki neki, hogy milyen nyomáserősségere tartasz igényt!
Személy szerint nem tartom helyesnek a drasztikus masszírozási módot!
Fennálló izom és ízületi problémák masszázzsal történő oldásánál néha fájó pontokon előfordul fájdalom, de nem az a cél, hogy azt okozzunk, hiszen pont azért jön a vendég, hogy már meglévőtől megszabadítsuk!
A masszírozási hatásszünetet említettem! Mi is ez tulajdonképpen általánosságban? Mivel megmozgatunk minden szervrendszert, izomzatot, szövetet, sejtet, így a masszázs hatására sokféle folyamat elindulhat a szervezetben, amelynek hatása közvetlenül másnap, vagy egy-két nappal később jelentkezhet testi tünet formájában!
Ez egyébként jó jel, és fel is szoktam rá hívni a figyelmet, mivel a test reagál az érintésre, nyomásimpulzusokra, tehát reakciót váltott ki! Előfordulhat, de nem törvényszerű, izomláz, emésztés megváltozása, izzadás és vizelet mennyiségének és minőségének változása, van, akinél átmenetileg a meglévő fájdalmas tünetek felerősödnek, majd elmúlnak! Ezek alap normális jelenségek, egy bizonyos határon belül, amit természetesen a masszőrrel meg kell beszélni!
Természetesen javul az alvás, az emésztés, megszűnik az izom és ízületi fájdalom, oldódik a stressz és még számos pozitív változás jöhet létre! A kezelések számát tekintve akár már egy alkalom után is!
Nincs két egyforma testi felépítés, tünet, probléma, izomzat, tónus, és esetleg adott fájdalom és az okok! Már az első érintéseknél kiderül, milyen fokozatokban lehet masszírozni,és a masszőrnek figyelek arra, hogy ne jöjjön létre alul vagy túlkezelés masszírozás során!
Egészségmegőrzés szempontjából egy-két hetente járnak a vendégek masszázsra!
Különböző az érintéstechnika és időtartam egy fej- és arcmasszázsnál, erőteljesebb a svéd- és sportmasszázsnál, más egy stresszoldó nyugtató-relaxáló masszázsnál és a holisztikus akupresszúrás shiatsunál, és a talpmasszírozásnál, mézmasszázsnál is! Az izom- és ízületi kimozgatásnál is egyénre szabottan dolgozom!
Mire van most szükséged? Válassz a menüpontokban található masszázsokból, ha kérdésed van, keress bátran!
T.É.GY. Önmagadért! Hívj bizalommal!
Jakab Tündi
Masszőr
Jógapszichoterápia és életmód konzulens
/Yogapsychoterapy and lifecoach consultant/
E-mail címem: shiamand@gmail.com
Telefon: +36209793670
VÁRLAK SZERETETTEL Egerben a Tudatos Életmód Egészség Stúdióban!
Facebook – Tudatos élet a gyakorlatban
Trackback/Pingback